Grupa wsparcia „Lądowanie na Planecie Mama”

Bo mama również potrzebuje troski

Pierwszy rok życia dziecka to czas ogromnych zmian. Obok radości mogą pojawiać się zmęczenie, samotność, poczucie zagubienia czy trudności z odnalezieniem się w nowej roli. Nie musisz przechodzić przez to sama

To miejsce dla Ciebie, jeśli:

• potrzebujesz rozmowy,
• chcesz spotkać inne mamy,
• czujesz się samotna,
• masz poczucie, że nikt Cię nie rozumie,
• chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

Co zyskasz?

• wsparcie psychologiczne,
• poczucie wspólnoty,
• większą pewność siebie jako mama,
• nowe znajomości,
• chwilę dla siebie.

Jak wyglądają spotkania?

Każdy cykl obejmuje 5 spotkań. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz mówić, słuchać, zadawać pytania lub milczeć, jeśli tego potrzebujesz.
Spotkania prowadzi psycholog.

Dzieci do pierwszego roku życia są mile widziane podczas spotkań.

Informacje organizacyjne

• udział jest bezpłatny,
• cykl obejmuje 5 spotkań w stałej grupie,
• spotkania prowadzi psycholog,
• mamy dzieci do 1. roku życia mogą uczestniczyć razem z dzieckiem,
• zapewniamy kawę, herbatę i drobny poczęstunek,
• obowiązują wcześniejsze zapisy, planowanych jest 2 edycje grupy wsparcia (jedna w 2026r. i jedna w 2027r.)

Zapisz się

Zadanie realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego w ramach programu „Małopolska Rodzina na Plus".

Powrót do wszystkich działań projektu